Ademhaling is een handeling die iedereen automatisch uitvoert. Bij hyperventilatie is er echter tijdelijk even iets ontregeld, want kan leiden tot klachten zoals hoofdpijn, duizeligheid, tintelingen en concentratiestoornissen.
Overbelasting, vermoeidheid en angst zorgen dat het lichaam extra stresshormonen aanmaakt, waardoor mensen sneller gaan ademhalen en het hart sneller klopt.
Met behulp van ademhalingstechnieken leert de fysiotherapeut je beter om te gaan met jouw klachten. Soms kan ontspanningstherapie een waardevolle aanvulling zijn.
Deze gespecialiseerde collega's helpen je graag
Stephine van Gennip
Fysiotherapeut, psychosomatisch fysiotherapeut, kinderfysiotherapeut
BIG-nummer: 69033638404
Marjolein Kristiansen - Faber
Fysiotherapeut
BIG-nummer: 99909982204